最新版食物含碘一览表

最新版食物含碘一览表显示，含碘食物种类繁多，包括海产品如海带、紫菜、海鱼等，以及部分陆地食物如蛋类、奶类等。碘是人体必需的微量元素，对于维持甲状腺功能正常运转至关重要。适量摄入含碘食物有助于预防碘缺乏病，但过量摄入也...

阅读全文 爱如手中沙つ 1539 次浏览 2024-11-17 公司简介